分享一道快手汤,简单易做,赶时间做这道菜最好不过了。豆苗富含维生素B,有利尿消肿和助消化的作用,多喝汤有益身体健康
食材
1
豆苗 适量
2
鸡蛋 1个
3
豆腐 一小块
4
枸杞 适量
方法/步骤
1
准备好所有食材
2
豆腐切小块备用,豆苗洗干净
3
枸杞用温水泡软泡发,鸡蛋打散
4
锅里加水烧开后放入葱末,放入豆腐块
5
水再次烧开后,以画圈的方式倒入鸡蛋液
6
蛋花凝固后关火,放入豆苗,加入适量盐和花生油即可出锅
豆苗 适量
鸡蛋 1个
豆腐 一小块
枸杞 适量
准备好所有食材
豆腐切小块备用,豆苗洗干净
枸杞用温水泡软泡发,鸡蛋打散
锅里加水烧开后放入葱末,放入豆腐块
水再次烧开后,以画圈的方式倒入鸡蛋液
蛋花凝固后关火,放入豆苗,加入适量盐和花生油即可出锅