虽然卫生棉条这堪称经期神器的好物被越来越多的妹子熟知，不少妹子也靠着卫生棉条过起了放飞自我的生理期生活。对拿捏不准卫生棉条多久换一次的新手来说，大多人还是采用护垫+卫生棉条的组合。其实如果能够较好地掌握更换卫生棉条的时长，那摆脱护垫这个小尾巴几乎没有问题。下面就从影响更换卫生棉条时长的两大因素来说下卫生棉条多久换一次。
影响卫生棉条使用时长的两大因素
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一、卫生棉条的规格和型号由于个体差异，每个人的月经状况自然不同。即便是同一个人，在经期不同的时间段，经量也会有少有多。所以卫生棉条必须具有多种规格，来满足女性不同的经期需求。以丹碧丝卫生棉条为例，型号是分为两种：普通流量和大流量。
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二、姨妈期经量卫生棉条的规格不仅会影响到卫生棉条多久换一次，还直接关系到女性的使用体验感。如果选择的规格偏大，在取出时棉条还未吸收足够的经血，那很容易因为干燥而出现不适感；如果使用的规格过小，又可能有侧漏的意外发生。所以大家一定要根据自己的经量选择适合自己的规格。
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一般来说，大多数人都是普通流量和大流量搭配使用，在经量较大的前两天以大流量为主，后三天使用普通流量即可。说到更换频率，建议妹子们在经量比较少的时候可以4~6个小时更换一次，经期较多的时候最好2~4个小时就及时更换。
注意事项
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即便是在经量不太多的情况下，建议大家每次使用卫生棉条的时间也最好不要超过8个小时，因为如果卫生棉条长时间在体内停留，在吸收经血之后，还有可能把体内分泌出的带有杀菌功能的成分吸收掉，这样很有可能会增加女性患病的风险。
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晚上睡眠时间不像白天那样容易把控，定一个闹钟起来更换卫生棉条既不现实又很影响睡眠质量。所以对睡眠时长接近或大于8小时的妹子们，特别是在经量较大的那几天，还是采用护垫或卫生巾+卫生棉条的搭配吧。
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