春天到了,爱吃野菜的朋友又开始行动了,蒲公英是大家最喜欢的一种的,那么吃了蒲公英会有什么样的作用与功效呢?
工具/原料
蒲公英
方法/步骤
1
它一般生长在野外山林或者草丛中,有十分重要的药用价值,特别是清热解毒,很多野菜是有小毒的,所以,吃别的野菜时,别忘了吃点蒲公英。
3
体质弱,易感冒的朋友也不要忽视它,因为它有预防和治疗感冒的作用。
4
抵抗感染也是一流哦,如果在野外不小心受伤,又没有药物,别忘记了用它来处理一下伤口中。
5
同时,它也是肝病患者的福音哦,可以有效预防肝硬化,所以,多吃点或者用它做茶喝也是不错的。
6
同时,蒲公英还含有胆碱、有机酸、Vc、Vd、胡萝卜素等多种营养素,以及含有丰富的微量元素。所以当菜吃也是不错的选择。
注意事项
吃蒲公英时一定要洗净哦,特别是生吃的朋友。
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