全麦粉的粗纤维对人体有益，可降低胆固醇，控制血糖，而且不含脂肪，热量低，这款华夫饼调制简单，超级快手，烤出来外脆内软，非常可口！
食材
1
全麦粉 100g
2
无铝泡打粉 2g
3
细砂糖 20g
4
盐 1g
5
鸡蛋 1个
6
橄榄油 20克
7
牛奶 90ml
步骤
1
将全麦粉、泡打粉、盐、细砂糖一起放去料理盆搅拌均匀
2
将鸡蛋、牛奶、橄榄油倒入料理盆中
3
搅拌成均匀的面糊
4
小红锅放上华夫饼盘预热
5
预热完成后将面糊倒入，约8分钟后即可出锅！
6
摆上水果蔬菜，开始享用吧！
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