小孩总是不肯吃饭怎么办

首先，孩子在饭店不肯吃饭多事因为业务时间吃的零食过多，为了美味的零食，孩子当然不肯吃主食，而且零食也可以在一定程度上满足孩子的胃，孩子当然不肯吃饭。

第二，运动不足，一般来说，这类孩子多为不爱动的孩子，因为这类孩子平常一动不动，只是坐在沙发看电视或者打游戏，面对这类小孩，可能主食吃饭之际，对方早晨食用的食物可能还没消化，不肯吃，也是常理之中。

第三，饭店过于频繁，一般来说，对于小孩在吃早餐之后，在吃午餐会让小孩消化来不及，一般来说，小孩吃午饭时间一般为2-3点，如果我们12点在让小孩吃午饭，小孩会有抗拒心理，也是不吃饭，不过，也有部分孩子不会反抗。

第四，消化不好，一般来说，孩子因为这种原因不肯吃饭的几率很低，不过，还是存在的，如果孩子消化系统不好，孩子是不肯吃饭的，而这类孩子多表现为俩顿饭都处于不饿状态。

第五，在开电视时让孩子吃饭，一般来说，孩子在玩游戏或电视时，孩子的注意力根本不在吃饭，这时候，我们让孩子吃饭也是一件颇为困难的事，面对这种情况，我们玩适当转移孩子注意力，或直接把电视关闭即可。

第六，孩子不肯吃饭的原因会有很多，不过多集中在这几点，当孩子不肯吃饭时，我们一定要耐心发现孩子不肯吃饭是因为什么，只有这样，才能从根本上明白。