憋尿不为意，当心百病生！

当心尿毒症众所周知，膀胱的存储空间是有限度的，当人体的尿液达到一定储存极限时，膀胱容易被憋爆，后果将不可设想；当尿液储量一旦超过膀胱的空间时，尿液就会向输尿管倒流，时间长了可能会引发常见疾病——尿毒症，同时膀胱的括约肌也会变得松弛。所以大家一旦有了尿意，一定要及时去卫生间排出。

尿路感染尿液是人体经过代谢后剩下的液体，里面会含有各种代谢废物，包括各种细菌等，所以卫生间是含细菌最多的地方之一。不论是男生还是女生，如果经常性、长时间地憋尿，会引发尿路感染。此外，排尿有一个好处，可以冲刷一些围绕在尿道周围的细菌，如果憋尿过多，细菌不能被冲走，也会引发泌尿生殖道感染，这在女性更为常见。

不孕不育女人的生理结构跟男人不同，女人的尿道跟内生殖器官同处于盆腔，憋尿时膀胱处于充盈饱满状态，容易压迫子宫，如果长期如此压迫，子宫就难以恢复到以前的位置，会影响经血排出，容易导致痛经。如果压迫到骶骨前面的神经丛，严重的可能会引起不孕症。

膀胱癌尿液长时间在膀胱停留，尿液里的有害物质会长期刺激膀胱壁，增加患膀胱癌的风险。

肾衰竭有些人一旦得了急性膀胱炎，会出现尿液逆流，当这些带有细菌的尿液逆流回肾脏，可能就会引发水肾、急性肾盂肾炎，不但会影响肾的功能，未来还有导致肾衰竭甚至是洗肾的命运。

损伤神经一个人如果养成憋尿习惯，排尿时就会出现尿频、尿不净、下腹部疼痛等感觉，这是因为膀胱过度盈满，压迫到控制排尿的神经。情况严重甚至会造成尿失禁。