一日之计在于晨,这句话在我这个吃货看来很明显是指:每天早晨我们应该如何吃的好还吃得好嘛!虽然食堂也很好,价格便宜公道味道也还好,可天天吃怎么受得了?可是在有严格的宿舍管理,大学食堂,动不动就有各种各样的部门来检查违规电器的大学里,我们如何开启一个高营养的一天呢?
食材
1
面包 若干
2
牛奶 若干瓶
3
燕麦 一袋
4
水果和蔬菜 若干
5
酸奶 若干
6
蜂蜜 若干
方法/步骤
1
首先,可以每周出校门两次(毕竟我就是这么做的,没办法谁让学校大!)买好水果蔬菜和面包啦,当然不是自己做,你真想被宿管查到通报批啊!!!?!所以,不要挣扎啦,买现成的吧!味道好卖相还诱人!
2
自己要有水果刀哦,第二天大概提前10分钟起床就可以啦。切好蔬菜水果,倒入酸奶(随自己爱好,也可买沙拉酱啊)拌匀后,带上你的牛奶去加热室微波炉加热吧,这期间你可以去刷牙洗脸,速度快的话,可以画个眉毛啦!
3
之后回到寝室就可以开吃啦!
注意事项
1
PS:各位食友请一定要注意时间,虽然做好这些这要10分钟可是,如果你没时间享受美食那就尴尬啦!
2
材料依据自己的食量好不好,自己决定哦!
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