现如今生活好了，老有所乐，很多老人很注重养生，跟往常一样，我们来介绍一种养生的东西--菊花，也许有人会想，菊花，不就是泡水喝清肝明目吗?还能有其他的作用不成?其实，菊花还有许多养生作用的，小编在此给各位列举几样，还望大家多多捧场，遗漏的地方还望多指正。
方法/步骤
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1. 菊花糕 把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，有清凉去火的食疗效果。
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2.菊花枕 将阴干的菊花瓣收入枕中，可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。
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3.菊花护膝 将菊花、陈年艾叶捣成粗碎末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，辅助治疗各类关节炎。
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5.菊花羹 将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。