猪瘦肉 500克
胡萝卜 300克
木耳 100克
尖椒 100克
干辣椒 5克
葱 5克
姜 3克
蒜 3克
盐 5克
酱油 20ml
醋 10ml
郫县豆瓣酱 20克
糖 10克
味精 3克
水淀粉 适量
油 适量
准备猪瘦肉。将猪瘦肉从冰箱中取出,解冻切丝待用。
准备胡萝卜。胡萝卜洗净外表皮的土,用刀刮去外表皮,切成细丝待用。
准备黑木耳。将干的黑木耳用开水泡发平均半小时换一次水,这个动作持续2-3次,木耳基本就已经发好了。发好的木而在凉水中清洗干净,然后沥干水,切成细丝待用。
准备尖椒。尖椒洗净去掉里面的辣筋和尖椒籽,将尖椒切成根胡萝卜一样的细丝。切尖椒有一个小窍门,那就是将尖椒里面的东西去除干净之后,切之前,用刀先拍一下,然后再切,这样切除的辣椒丝很规则,而且很好切,很省力。
准备葱姜蒜。这道菜就是葱姜蒜俱全,味道才会浓郁。葱切葱花,姜切姜丝,算且蒜末,全部准备好,放置于案板上待用。
把猪瘦肉丝上裹上鸡蛋与面粉的混合物浆子。将切好的瘦肉丝放在一个大碗里面,打入一个鸡蛋,再加上水淀粉,用手抓一下,使得每根肉丝上面都能均匀的裹上面粉与鸡蛋的混合物的浆子。
猪瘦肉丝过油。将上完浆子的肉丝过油。油温适当的时候,丢入一根肉丝试试温度,如果出现小的油花沸腾,就可以开始炸肉丝了。将火调制中火,使得炸制的整个过程一直能保持这个油温。将全部的肉丝过油。
猪瘦肉丝盛出,在空气中稍微晾一会待用。过油之后的肉丝装入盘中,在空气中稍微晾一会,晾的作用是顺便控掉多余的油。
将锅里的炸完肉丝的油倒出,重新倒入新油,加入配料蔬菜,葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,木耳丝等下锅大火炒。
当配料蔬菜炒至5分熟的时候,加入过好油的肉丝继续炒。
倒入所有调味料,开始炖煮,直到收汁。
将燃气灶调制大火收汁之后,鱼香肉丝就做好了。
鱼香肉丝的香气四溢,满屋里都是浓浓的味道,幸福感爆棚了,充满了满足和幸福感!
用春卷卷上,好吃不油腻,非常棒!
要把所有材料都准备好切好了,再开始将猪瘦肉丝过油,继续下记不得烹饪操作,否则步骤之间衔接不上。
切尖椒有一个小窍门,那就是将尖椒里面的东西去除干净之后,切之前,用刀先拍一下,然后再切,这样切除的辣椒丝很规则,而且很好切,很省力。