运动可以使身体的肌肉发达，肺活量加大，排泄通畅，食欲增加，还能促进体力和智力的发展，。特别介绍下适合2个月婴儿的保健操
方法/步骤
1
屈腿运动：家长两手分别握住婴儿两个脚腕，使婴儿两腿伸直，然后使婴儿两腿同时屈曲，使膝关节尽量靠近腹部，屈、伸动作应该连续重复3次
2
扩胸运动：让婴儿仰卧于床，握着孩子手腕，大拇指放在婴儿的手心，让婴儿握住，然后做两臂上举、前举、侧举的动作
注意事项
扩胸运动时注意：首先让婴儿两臂张开，手心向上，然后两臂再胸前交叉，最后再还原到开始的动作，如此连续做3次
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