艾条五年和十年的区别：其实艾条五年和十年的区别，如果是我的话我会选择五年陈艾条，因为现在十年陈的艾条说实话基本上不现实的，艾叶基本上存放不了那么久的！一般艾条选择三年陈或者五年陈就好了，十年陈的艾条基本上都是忽悠人的，当然还有一些标注十五年陈或者三十年陈的，基本上都是噱头而已！所以艾条选择三年陈和五年陈还是真实一些，其中五年陈的话会比三年陈的艾绒好一些，选择五年陈的人居多一些。
艾条熏肚子多长时间最好：关于艾条熏肚子多长时间最好，这个问题的话根据自己情况决定就好了，一般来讲肚子的话每次艾灸30-40分钟左右的，如果觉得舒服了可以多艾灸完全没问题的。游戏人艾灸腹部的话一般一个小时左右，舒服了确实可以多艾灸一会。艾条熏肚子的话一般艾灸器具建议用随身灸，这样会方便一些，随身灸的话有三联以及四联的，个人不太建议大家用单独的随身灸，因为单独的随身灸艾灸面积小，腹部面积大，所以艾灸器具一定要选择合适的。
当然也有人会觉得随身灸不好，其实随身灸效果也好，但是有些人用的习惯，那么可以选择木盒或者竹灸盒都可以，孔数多一些，那么艾灸面积就大一些的。还有一些人因为喜欢手持艾灸，如果是手持艾灸熏肚子的话，那么个人不太建议坐着熏，因为艾烟上升比较呛眼睛熏鼻子的，可以找个合适的位置躺下，然后手持艾灸，合理避开艾烟就不会觉得艾烟难闻了。
最后，笔者要说一下，艾灸的话一定要用好的艾条才可以的，现在机制艾条很多人觉得过度加工艾叶，艾绒粉碎的厉害药效流失的厉害！所以会选择石磨艾条，石磨艾条是真正低温冷加工制绒，艾纤维完整，而且不过度的加工艾叶，药效会更好一些，但是价格贵一些，其实自己给自己调理身体的，我个人觉得贵点贵点，只要效果好!!选择艾条是一定不能贪图便宜的，便宜没好货，如果用到劣质的艾条不仅耽误时间
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