这一道西葫芦鸡蛋早餐饼,做起来快捷,营养均衡,做早餐非常合适。
食材
1
西葫芦 半根
2
鸡蛋 1个
3
牛奶 250毫升
4
面粉 110克
5
盐 2克
6
植物油 适量
方法/步骤
1
将西葫芦洗干净,擦成细丝。
2
打入鸡蛋,加入牛奶,搅拌均匀。
3
筛入面粉。
4
加入盐,充分搅拌后,做成面糊。
5
平底不粘锅加热,刷上薄薄一层油,
6
倒入面糊,倾斜锅身让面糊均匀地铺满锅底,用中火慢慢加热,等看到面上开始变干时,小心地翻一面,继续加热1分钟就可以了。
上一篇:如何增加肠道有益菌