女性如何正确的清理自己的下体

适当清洗外荫，如非必要不要冲荫道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏生殖道的生态平衡，不让外界的病原体进入荫道。

要有自己专门清洗私.处的清洗盘和清洗用具，毛巾。清洗用具在用前要清洗干净毛巾使用后要晒干或放在通风处吹干，最好是在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。所果毛巾长期不见阳光，很容易滋生细菌和真菌。

用温水清洗外阴部，如果一定要用香皂时，最好选用刺激性小的婴儿浴皂。以减少刺激。

注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒，睡前用温清水洗外阴。

注意性.生活卫生，在性.伴侣患有生殖道火症时，尽量避免性.生活，或使用避孕套隔离，以防被感染。

不要盲目滥用抗生素和激素，它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

孕妇不能用任何阴道冲洗剂，因为母亲体内有一个精.子在体内，所以整体免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎，如果得了霉菌性荫道炎，要用专门为孕妇治疗霉菌性荫道炎的药。