黑豆浆比黄豆浆的营养更全面，营养丰富热量低，对延缓脱发、滋养头发大有裨益，无论是学生、白领、孕妇都可以喝黑豆浆，再加上核桃、红枣、红糖，更能利于大脑发育！怎么做黑豆黑米黑芝麻豆浆呢，下面小编就给大家介绍一下。
食材
1
黑豆、黑米 100克
2
黑芝麻 10克
3
核桃仁、红枣、红糖 适量
方法/步骤
1
取黑豆、黑米各100克，淘洗干净，加入豆浆机。
2
豆浆机中加入10克黑芝麻，再加入适量去核红枣、核桃仁，适量红糖。
3
根据豆浆机的刻度指示，加入适量的纯净水。
4
豆浆机通电，面板选择好后，开始制作豆浆。
5
等待豆浆机提示完成，即可倒入容器中，等凉至适宜温度，即可开怀畅饮。
总结
1.取黑豆、黑米各100克，淘洗干净，加入豆浆机。2.加入10克黑芝麻，再加入适量去核红枣、核桃仁，适量红糖。3.加入适量的纯净水。4.豆浆机通电，面板选择好后，开始制作豆浆。5.等待豆浆机提示完成，即可倒入容器中。
注意事项
1
Tips：若想豆浆研磨的更细更可口，可提前将黑豆黑米红枣用水浸泡。
2
若对您的生活有帮助的话，欢迎投票、点赞、收藏三连！
上一篇：美味五黑养身浆