很多女孩子冬天容易手脚冰凉，一部分是缺少锻炼，有的却是气血不足，这道红糖鸡蛋花，方便简单，也能很好的补充气血，早上花几分钟就可以搞定，动起来吧
食材
1
土鸡蛋 1个
2
红糖 2勺
方法/步骤
1
准备好一个土鸡蛋，2勺红糖
2
将鸡蛋打成蛋液
3
蒸锅中加水烧开，我用的电饭锅
4
水烧开后，将开水冲入鸡蛋液中，最好边冲边搅拌
5
将红糖放入碗中，搅拌 一下
6
将红糖蛋花放入锅中蒸2分钟，这样更可口，不会有腥味
7
蒸好以后趁热喝，对于低血糖、贫血的人都有不错的改善
注意事项
一周两次，坚持一段时间，效果很好哦
上一篇：如何把红鸡蛋花养的更好？
下一篇：红花的治病功效及食疗方