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植物性神经紊乱怎么调理?

植物神经紊乱应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制,所以称为自主神经。
工具/原料

身心健康

方法/步骤
1

如果以头昏、失眠、多梦、心悸、腰酸腿软、遗精、手足心热等表现为主的,多从滋补肝肾治疗,用六味地黄丸、知柏地黄丸或杞菊地黄丸治疗。

2

如果出现心悸、口中无味、腹胀、食欲不振、倦怠无力、面色无华、舌淡等,多从补益心脾、补血益气治疗,选择十全大补丸、归脾汤等。

3

如果情志不畅、闷闷不乐、常叹息、食欲不振、焦虑忧愁,多从疏肝解郁、宁心安神治疗,可选择逍遥丸等。

4

如果面色苍白、精神萎靡、腰酸腿软、四肢冰冷、头晕目眩、阳痿早泄,多从补肾温阳治疗,可选择金匮肾气丸或右归丸治疗。

注意事项
1

多运动,少熬夜

2

注意饮食

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