随着气温的下降，当下预防感冒成为做好自我保健的首要任务。好多地方都有预防感冒的窍门，今天我和大家分享下用植物预防感冒的小窍门。
工具/原料
1
大蒜头，凉开水
2
冰糖，密封容器
方法/步骤
1
挑选一个好的大蒜头，切成薄片。
2
准备一杯白开水，300克就好。
3
准备一个密封性极好的密封罐。
4
准备冰糖，大块的要敲碎，30克就好。
5
把蒜片，白开水，碎冰糖一并倒入密封罐泡制。
6
此水要泡制6-7小时，每天早晚漱口一次。
注意事项
这种方法每天要持之以恒，才能达到好的效果。
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