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欧尼酱
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脱发怎么办?
很多人,人到中年就面临脱发的困扰,在最严重时期,可谓是满地黑丝,让人见了都心疼,又无可柰何的感觉,这里有几点请朋友们要注意:1、不要在有污染的环境中长呆,特别是化工环境,某些人身体对化工有很敏感的反应,脱发现像是其中之一。2、不要一直用一种洗发水,这会导致头皮对这种洗发水有化学反应,对头发的发囊有损害,导致头发慢慢变细,发根变浅,最终导致脱发。3、多吃水果及蔬菜,少喝果酸饮料4、保持充足睡眠。5、有足够的运动。
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