100天的婴儿比刚出生的新生儿有精神多了，食欲也越来越好，身高体重也增长了不少。婴儿睡眠质量应该是很好的，呼吸也应该是匀称的，如果他们睡着的时候，发出了和大人一样的鼾声，打鼾声音还挺大，还是要引起足够的重视。下面小编就说说100天婴儿打鼾怎么办。
方法/步骤
1
检查婴儿睡觉用品。 100天的婴儿打鼾，还是应该首先从婴儿睡觉的地方开始查找原因，看看是不是婴儿的枕头太高了，还是被子太厚盖住了嘴巴导致呼吸困难，100天的婴儿是不需要枕头的。
2
调理婴儿睡觉姿势。 婴儿睡觉的时候比较沉，有时候会一直保持一种姿势不变，其中仰卧或者俯卧的姿势都容易引起打鼾。所以家长应该适当的调整婴儿睡觉的姿势，不要一个姿势保持太久。
3
注意婴儿体型。 婴儿胖乎乎的是挺可爱的，但是不能太胖，如果婴儿体型太胖也会导致打鼾。在喂养上要注意正确的方法，控制好奶量，不要吃的太饱，控制体重不要超标。
4
治疗慢性疾病。 婴儿因为抵抗力比较弱，很容易被细菌感染而患上各种慢性疾病，其中比较常见的慢性疾病就有咽喉炎症、感冒鼻塞等呼吸道疾病。这些疾病会导致打鼾，要及时彻底治疗这些疾病。
5
先天发育原因。 婴儿的身体发育还不完善，特别是口舌、呼吸道的发育还不完善，还有的婴儿天生口舌比较厚，都会导致打鼾，随着时间的发展，婴儿发育慢慢完善，打鼾情况会慢慢好转。
6
补充微量元素。 婴儿主要食物就是母乳喂养或者奶粉喂养，因为100天的婴儿很少去室外晒太阳，很容易缺钙或者缺乏各种微量元素。家长要及时给婴儿补充各类微量元素，母乳喂养的宝妈们要保证自己的奶水充足。
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