一碗正经的西瓜冰粉,用西瓜果糖代替红甜品,这碗健康的冰粉不来一口吗
食材
1
西瓜 200克
2
冰粉粉 7克
3
黑加仑 5克
4
开心果 3颗
5
巴旦木 3颗
6
山楂片 适量
7
南瓜籽 5克
8
酒酿 2小勺
方法/步骤
1
200克西瓜倒入榨汁机打碎榨汁;
2
过滤西瓜汁后倒入奶锅烧开;
3
烧开的西瓜汁加入冰粉粉碗里拌匀;
4
再次过滤,滤掉气泡,放凉后放入冰箱;
5
150克西瓜2/3切小丁,1/3榨汁过滤;
6
凝固的西瓜冰粉切块,淋上西瓜汁,加入西瓜丁、坚果、山楂片、醪糟; 做作的放一朵薄荷装饰,一碗好吃无糖无负担的西瓜冰粉,赶快试试吧~
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