春天，是一年中孩子长个儿的黄金时间，是秋季的2—2.5倍，你家宝宝抓住了么？ 其实，有些家长在抚育孩子时的错误做法，不利于孩子的生长发育。 家长朋友们，快来看看，你有没有拖宝宝长高的后腿。
方法/步骤
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吃得过多 通常，父母都认为让孩子吃多点，怕孩子缺乏营养影响生长发育。其实现在生活条件好了，基本不会出现吃不饱，缺乏营养的，反而营养过剩肥胖的挺多。如若宝宝吃得太多，长期处于过饱的状态，肥胖不说，更是对其生长不利。
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晚上睡得太晚 有些父母习惯晚睡，对孩子没起到带头作用，孩子也就会觉得晚点睡没关系。或者孩子平时睡得早，但是一到周末或者节假日，父母认为反正第二天也不上学，睡晚点没关系。殊不知，睡得太晚，对于孩子成长极为不利，这是因为人体大部分生长激素通常都是在深度睡眠中分泌的，尤其是晚上9点到第二天凌晨1点是生长激素分泌最旺盛的时间段，长时间睡得太晚，错过了该黄金期，就会影响孩子的生长发育。
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早上叫孩子起床太早 人体生长激素分泌第二个旺盛阶段则是早上5点到8点，叫孩子起床过早，如6多就让睡梦中的孩子起床，是不可取的。
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常抱着孩子 孩子小，爷爷奶奶害怕孩子磕了、碰了，摔了等等，总是抱着孩子。这样，孩子缺乏运动，对孩子的成长也是有影响的。
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盲目给孩子补钙 有些家长总担心孩子缺钙，从食物上、钙片上，给孩子大量补钙，但是有句话叫过犹不及，身体含钙量过多，容易引起孩子骨骼过早闭合，影响孩子的身高。因此，孩子缺不缺钙，得去医院做个检查，在医生指导下补钙。
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总是在家待着 现在，年轻的父母周末休息时，嫌累就让孩子在家待着，不愿意带孩子去外面玩耍。其实，让孩子多去户外，呼吸呼吸新鲜空气，晒晒太阳，能够补充天然的维生素d，更有助于孩子长个儿。
注意事项
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春天，阳光明媚，带着孩子一起去户外踏青，享受下阳光浴吧！
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