工具/原料
原料：生姜10克﹑红糖30克﹑大蒜3瓣
步骤/方法
1
1、生姜去皮洗净，切丝。
2
2、大蒜洗净，拍碎。
3
3、锅中加入一大碗水。
4
4、姜丝放进去，开始煮。
5
5、锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟。
6
6、加入大蒜，大火煮3分钟即可（如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜，没有咳嗽就不用加了）。
注意事项
小贴士： 大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经；具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。 红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 生姜味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。用于风寒感冒或寒痰咳嗽。
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