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芹菜叶炒油渣

芹菜的营养成分大部分都在叶子里,降压功效也是叶子比较显著。今天来道素菜荤做,用油渣炒芹菜叶。
食材
1

芹菜叶 1盘

2

猪肉 半碗

3

姜 少许

4

盐 适量

5

鸡精 少许

6

蚝油 1匙

方法/步骤
1

姜切丝备用。

2

芹菜叶洗净,控干水分,切成小段。

3

猪肉切片。(吃货建议,做油渣要用肥肉,切的时候带点瘦的边,炸出来口感更香脆)

4

锅里放底油,中火,下姜丝润锅。(防粘锅)

6

箅出多余的油,锅底留一点点油就可以了。开大火,倒入芹菜叶翻炒。

7

放盐、鸡精、蚝油调味。

8

炒个一分钟,关火出锅。

注意事项
1

炸油渣用中火。

2

芹菜叶用大火快炒。

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