天气冷了，推荐一个快手早餐。
食材
1
馒头 4个
2
鸡蛋 1个
3
盐 少许
方法/步骤
1
食材准备。
3
鸡蛋磕入碗中打散
4
放入馒头片，静泡五分钟使蛋液充满被吸入
5
依次放入空气炸锅（下面一定要铺锡箔纸或油纸）160度十分钟
6
中间有鸡蛋液的软绵感四周有馒头的酥脆感
7
每天早上必备的粥和搭配的水果
注意事项
注意炸的时候要翻着馒头片
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