左转身金刚捣碓，是第一式金刚捣碓的变化，是套路中第二个捣碓。我们可以分解为六个动作。继第四式单鞭最后一个动作。
方法/步骤
2
身右转，重心右移成仆步，左手收向胸前，右手向右前上转。
3
身左转，成左盘步，左手贴到胸前。右手转到腹前。
4
身左转，上右步，成右前虚步，双手合在胸前，左手在上，右手在下。
5
身略右转，右脚抬起，左手半握拳，右手合在左手上，双手略向下行。
6
身略左转，右脚落下并步，双手继续下行到腹前。
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