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季节时令菜---荞头炒腊肉

荞头有增进食欲、解除油腻、帮助消化等作用。现在正是荞头当季;腊肉现在也腊香了,把腊肉的香味和荞头的香味组合在一起,这就是一道季节时令菜------荞头炒腊肉。
食材
1

腊肉 300g

2

荞头 300g

3

干红椒 3颗

4

大料 2颗

方法/步骤
2

腊肉用温水洗净,控干水,把肥肉和瘦肉分开切成薄片;干红椒切成段备用。

3

凉锅放入肥腊肉,小火慢慢煎出油,待肥肉出油变色后,倒入瘦肉,加入大料翻炒;

4

待瘦肉变色,大料出香味,倒入荞头,大火翻炒,当荞头出香味后加入辣椒炒匀。

5

辣椒变色后,烹入料酒,加水煮3分钟左右;加入荞头叶段炒匀,调味出锅。

注意事项
1

荞头叶要根据自己的需要来加。

2

别放其他调料,这菜主要是把腊肉的香味和荞头的香味的有机组合。

3

这菜不用一滴油。

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