明目抗衰老润肠防癌健脑减肥瘦身
食材
1
玉米 两根
2
香肠 一根
3
食盐 适量
4
味精 适量
5
调和油 适量
方法/步骤
2
火腿肠切小块
3
冷锅里面放油烧劣酱热
4
把切好火腿肠先倒进去爆炒一下
5
再倒入玉米粒一起炒
6
炒到微黄色加入盐
7
加入少量的味精，就差不多可以出锅了噢 因为，只裕胳瞧有小宝贝吃其它肥袭的调料都没有放了
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