土豆块炒海带家常做法简单营养，介绍一下。
食材
1
土豆 2个
2
海带 300克
3
瘦肉 100克
4
葱花 20克
5
姜末 20克
6
盐 10克
7
酱油 10克
8
味精 10克
9
油 40克
方法/步骤
1
海带洗净用热水焯透，晾凉切成细丝。
2
土豆去皮，切成大块。
3
猪肉切成块。
5
加入土豆块，海带丝。小火翻炒。
6
加入调味料继续翻炒，翻炒均匀后，转成小火盖上锅盖，慢火煎。不要填汤。等到土豆炒烂即可出锅。
注意事项
1
个人观点仅供参考
2
不要填汤。
3
小火
多语言展示
当前在线：180今日阅读：2今日分享：38