这款蔬菜汤比较适合减肥期或者清肠期的亲,口感清淡又不失鲜美。
食材
1
青菜 适量
2
蘑菇 3朵
3
香菇 1朵
方法/步骤
1
准备原料。
2
青菜洗净待用。
3
将蘑菇和香菇洗净切片。
4
锅中入油,加热。
5
放入蘑菇和香菇翻炒片刻。
6
加入适量清水,煮开,再小火煮5分钟(把菌菇内的鲜味煮出来)。
7
将青菜放入锅中,稍微翻拌均匀。
8
待青菜煮熟,加入适量盐,调味即可。
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青菜 适量
蘑菇 3朵
香菇 1朵
准备原料。
青菜洗净待用。
将蘑菇和香菇洗净切片。
锅中入油,加热。
放入蘑菇和香菇翻炒片刻。
加入适量清水,煮开,再小火煮5分钟(把菌菇内的鲜味煮出来)。
将青菜放入锅中,稍微翻拌均匀。
待青菜煮熟,加入适量盐,调味即可。