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辣炒蚕蛹--做法

辣炒蚕蛹简介辣炒蚕蛹味道更香更足,属于解馋惹味版,高蛋白值得一试,不过会有心理障碍,姑且算是重口味。
工具/原料
1

主料

鲜活的蚕蛹500g

杭椒200g

2

配料

油适量

盐适量

葱适量

蒜适量

姜适量

八角适量

步骤/方法
1

蚕蛹洗净,在淡盐水中用大火煮开,继续滚煮5分钟,捞出沥干水分;

2

起油锅,爆香葱姜蒜和八角;

3

下入煮好的蚕蛹大火煸炒

4

烹入料酒和少量盐,继续翻炒至水分干;

5

下入辣椒段继续翻炒至软

6

下一点点味精调味,翻炒均匀即可出锅(此步可省略)。

注意事项

1、炒蚕蛹之前,用淡盐水先煮一下,一是可以杀菌,二是炒起来蚕蛹不爆肚,还容易入味; 2、油稍微多一点,干煸的时间长一点,蚕蛹的皮被煸得脆脆的,吃起来更香; 3、除了料酒和盐,不提倡再用其他调味,一是干煸的时间长,调味料容易煳锅,二是这样简单的调味才能凸显蚕蛹的纯正的原香

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