辣炒蚕蛹简介辣炒蚕蛹味道更香更足,属于解馋惹味版,高蛋白值得一试,不过会有心理障碍,姑且算是重口味。
工具/原料
1
主料
鲜活的蚕蛹500g
杭椒200g
2
配料
油适量
盐适量
葱适量
蒜适量
姜适量
八角适量
步骤/方法
1
蚕蛹洗净,在淡盐水中用大火煮开,继续滚煮5分钟,捞出沥干水分;
2
起油锅,爆香葱姜蒜和八角;
3
下入煮好的蚕蛹大火煸炒
4
烹入料酒和少量盐,继续翻炒至水分干;
5
下入辣椒段继续翻炒至软
6
下一点点味精调味,翻炒均匀即可出锅(此步可省略)。
注意事项
1、炒蚕蛹之前,用淡盐水先煮一下,一是可以杀菌,二是炒起来蚕蛹不爆肚,还容易入味; 2、油稍微多一点,干煸的时间长一点,蚕蛹的皮被煸得脆脆的,吃起来更香; 3、除了料酒和盐,不提倡再用其他调味,一是干煸的时间长,调味料容易煳锅,二是这样简单的调味才能凸显蚕蛹的纯正的原香