最近潮湿天气来了，感觉整个人都好累啊！！自从我吃了这个祛湿糊，腰也不算了，人也不累了，整个人都精神了。
食材
1
薏米 100g
2
赤小豆 50g
3
淮山干 25g
4
水 7碗
5
冰糖 适量
方法/步骤
1
把薏米和赤小豆清洗干净用清水泡1.5小时，淮山干用清水泡15分钟，备用。
2
把泡好的材料放到搅拌机，加上3碗水搅成浆状。
3
放4碗水到汤锅加上适量的冰糖，把冰糖煮溶化。
4
等冰糖溶化后，就可以将搅拌好的薏米浆倒入汤锅煮
5
在煮的过程中需要有时候搅拌一下预防焦底，知道煮开即可。
注意事项
喜欢吃浓稠可以少加水，喜欢稀稀的可以多加点水，按个人喜欢加水。