沙茶酱内有花生仁,芝麻仁,鱼露,海虾,香辛料等等,所以其味鲜,香,甜,用做腥味比较重的食材可以提鲜和去腥。所以,我拿它来炒了一份猪心。 猪心的营养其实很丰富,含有钙,铁,磷,维生素等多种营养,不能由于它腥味重就不喜欢。现在搭配沙茶酱来烹饪,味道还是不错的。
食材
1
猪心 半只
2
红椒 1个
3
沙茶酱 2调羹
4
蒜瓣 3颗
5
盐 1克
6
葱 3棵
7
生抽 1/3调羹
8
花生油 2调羹
步骤/方法
1
首先猪心清洗干净,切薄片备用。其它的葱,蒜瓣,红椒也改刀。
3
放入猪心翻炒一下,把沙茶酱勺了两调羹,加入翻炒。
4
在猪心裹匀沙茶酱的时候,可以把其它食材加入了。猪心薄片,不需要过度翻炒,否则影响口感。
5
可以加点盐调味,起锅装盘。好酱料让烹饪事半功倍。