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学做“羊肉泡馍” 好吃营养

大家都知道,西安的“羊肉泡馍”很好吃,在家学习自制的也非常好吃,煮羊肉和羊腿骨的高汤含钙比较高,青菜、海带、粉条的搭配,让“羊肉泡馍”更加营养均衡,更加美味。“羊肉泡馍”做起来有点复杂,学起来还是比较简单的,易学方法与大家分享。
食材
1

泡馍(锅盔) 2斤

2

羊肉、羊腿骨 2斤

3

青菜 5棵

4

粉条、海带 各150克(干)

5

香菜 少许

6

香油 少许

7

味精 少许

8

盐 少许

方法/步骤
1

将羊肉和羊腿骨冲洗干净,放在锅中煮(水没过羊肉一半多点)。大火煮上20分钟至小火到40分钟。即是高汤煮好备用

2

将买来的泡馍(锅盔),用手掰成小块备用。最好不要用刀切成小块。

3

提前将干粉条、干海带泡上10分钟,再放在锅中煮上5分钟,捞出备用。

4

将高汤中的羊肉捞出来,切成小块,分别放在要盛饭的碗中。将青菜、香菜择好洗干净,将香菜切好,放在碗中备用。

5

将高汤倒进另一个锅中,煮开后,将掰好的泡馍(锅盔)倒进锅中,煮上3~5分钟,再将备用的粉条、海带、青菜放进锅中,搅几下,少煮1~2分钟就成。

6

将备用的羊肉碗中,放上香油、味精、盐,再将煮好的泡馍盛在碗中,浓香味美。

注意事项
1

盐不要少放,淡一点好吃

2

喜欢吃辣椒的可以最后放点油炸辣椒粉

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