好吃
食材
1
鲜黄鱼 1条
2
五花肉 1块
3
香菇 2朵
4
葱段 1根
5
姜 3片
做法:
1
冰鲜黄鱼一条(一斤左右即可,太大了不好处理)、五花肉一块、香菇两朵、葱段、老姜。
2
五花肉、香菇、老姜都切成丁,葱切成碎。
3
黄鱼去鳞去内脏,洗净后两面开花刀,刀口深度及骨为宜。
4
为了去除鱼的腥味,这里推荐个妙法。切两片老姜,在鱼身上用姜蹭一遍,可以提鲜去腥。
5
煎鱼最大的痛苦就是鱼皮很容易粘在锅底,导致鱼的外观非常难看。再来个妙招,煎鱼之前同样用姜片把锅底蹭一遍,就不会担心鱼皮粘底啦!
6
锅底稍微一点油就行,温度控制在七成热,把鱼放进去煎。
7
两分钟左右翻面,煎另一侧。
9
用煎鱼的剩下的油,下入五花肉丁和老姜丁,慢火煸炒出香味。
10
待肉丁煸炒变色,加入葱花和香菇丁一起翻炒。
11
取一勺郫县豆瓣酱,加入锅内翻炒。
12
加入一勺糖、一勺生抽、半勺老抽调色、翻炒上色。
13
把鱼放锅里,沿锅边加入热水,水量和鱼身持平即可。
14
开锅后转中小火炖十分钟左右,取出鱼放在盘子里。
15
鱼取出以后大火收汁,根据口味酌量放盐调味。
16
收汁至粘稠为宜,才能达到干烧的效果。把收好汁的料铺到鱼身上,撒几粒青蚕豆点缀即可。
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