经常会看到朋友之间需要交心,心灵脆弱的朋友,往往更难敞开心扉与他人交流,他们有时候会把自己掩饰的很深,很难过。那么遇到心灵脆弱的朋友该如何开导她呢。
工具/原料
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情感常识
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遇到心灵脆弱朋友该如何开导她呢
方法/步骤
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有耐心的跟她讲些幽默的故事。当她非常难过时,你要想些搞笑滑稽的语言去逗逗她,她就心里面会好很多哦。
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鼓励她积极的去做体育锻炼。当人心灵脆弱,往往是意志力不坚强,经常参加体育运动,跳绳,打乒乓球,打羽毛球,自己就会开心很多哦。
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善于倾听她的想法。心灵脆弱的人,往往受不了别人说她的毛病,只要别人提起她的问题,她就会死不承认,爱哭爱闹,只有倾听她的想法,她才会更加开心,更加信任你。
4
在困难时多陪伴她。心灵脆弱的朋友,往往心思很敏感,爱胡思乱想,经常陪伴她,会给予她最强烈的安全感,她就不会太害怕。
5
鼓励她多去参加工作,每天做个时间计划表。当人有很多事情去做的时候,心情就不会太抑郁了,反而会十分开心。工作是实现自己价值的体现,会让心灵脆弱的朋友变得乐观开朗,没有更多的闲工夫去怀疑别人的想法。
注意事项
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互相学习,共同分享
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