本人而立之年，喜欢运动，但由于长期的激烈运动导致了足跟劳损，平时走路足跟会痛，影响正常生活。经咨询本地老医生寻得一个秘方，现在足跟痛已经基本无碍，所以好东西就想分享给大家。
工具/原料
1
二锅头高度数酒
2
棉签/药棉
3
盛放酒小器皿一个
方法/步骤
1
首先准备一瓶高度数的二锅头酒，切忌挥发。
2
然后准备棉签若干备用。
3
将二锅头酒倒入小金属器皿中，大概20ML即可，然后使用小火将酒加热。
4
将棉签蘸入沸热的酒中，然后擦拭脚跟十几回即可。每天早晚各一回，两周后见效。
注意事项
切忌要将酒加沸。