舒适的球鞋
良好的各人卫生习惯
大小合适的鞋子：鞋子大了小了都不行，买到合适大小的鞋子是防止脚臭的第一要素。特别是鞋子小了，尤其不行，穿着不舒服，还特别夹脚，更容易产生脚臭的后果。很简单，鞋子小了就容易出汗，而脚出汗是脚臭的元凶之一。
要时尚更要质量：买鞋子不要只考虑时尚好看，更主要的是鞋子的质量。这里不是为了给名牌鞋子做广告，但是好品牌的鞋子，至少质量很过关，所以，买双鞋子，考虑一下大品牌不是没有道理的。特别是现在很多商品都是滥竽充数，粗制滥造，不良商家也是比比皆是，所以买鞋子要严把质量关。
至少准备三双鞋子吧：每天都是穿一双鞋，一双鞋穿半月，鞋子不臭才怪，你的脚不臭更怪！至少准备三双质量好，大小合适的鞋子，最少两天换一下，换下的鞋子晒一晒或者刷一下，有条件的每天更换自己的鞋子，轮流着穿那就更好了。
刷鞋晒鞋很关键：鞋子穿几天后，就很容易滋生各种杂菌，外在的尘土，内在的细菌，加上脚上的汗水，正是脚臭的根本原因之一，所以，刷鞋，晒鞋是防止脚臭的最可行最主要的办法之一。
洗洗脚更健康：常洗脚的好处尽人皆知，在这里关键是还能防止脚臭。洗脚人人都会，但是要注意，要用杀菌成分强一点的肥皂，特别是洗洗脚踝和脚趾间，这里最容易积攒污垢。每天晚上睡觉前洗洗脚，不仅有利于养生保健，还能防止脚臭，洗洗更健康！
穿一双好袜子：脚臭的产生原因，不光是鞋子的问题，大家都忽视了不良的袜子也是元凶之一。对袜子的要求就是通气性好，质量好，常洗常换，尽量选择吸汗材质的袜子。
记得进屋脱鞋脱袜哦：劳累了一天，回到家，一定记得脱下鞋子和袜子，最好是接着洗洗脚，擦干净，换上拖鞋，让自己的双脚自由的呼吸，我们的脚也是有生命的，自由的呼吸最重要。END
【提醒】形成良好的习惯最重要
【作者】jjdd1973 简简单单的拼音首字母jjdd，文章简洁实用！如有帮助，请投票或收藏！
【感触】无可奈何花落去，一切皆是浮云缘；不畏浮云遮望眼，简简单单jjdd1973展笑颜。