女性夏季如何防晒 女性夏季防晒方法分享

防晒霜夏季防晒霜是必备物品，美女们在出门前一定要记得在裸露的肌肤上均匀涂抹防晒霜，防晒霜可以有效的预防紫外线伤害。但是一定要记得买正规厂家的产品，劣质防晒霜不仅不能有效防晒，还可能伤害皮肤。

遮阳帽夏季女性出门时遮阳帽也是必备的，尤其是去外地旅行，更应该提前准备好遮阳帽。遮阳帽可以准备帽檐大一点的，遮阳效果会更好。

遮阳镜对于爱美的女性来讲，夏季出门遮阳镜也是必不可少的。遮阳镜一方面可以起到遮阳的效果，另一方面又可以让美女显得酷酷的。

太阳伞雨伞不仅可以遮风挡雨，也可以用来遮挡强烈的阳光。因此众美女们午后出门一定不要忘记准备太阳伞哦。当然太阳伞和雨伞还是有区别的，太阳伞一定要选择防紫外线的，一般的雨伞防晒效果一般哦。

穿丝袜对于喜欢穿短裙短裤的美女朋友们，出门时可以选择穿一双长筒丝袜。长筒丝袜不仅能够让你更加的性感动人，也能很好的保护你的美腿，避免被强烈的阳光晒伤。

合理饮食合理的饮食和防晒的关系大不大呢？合理的饮食可以补充身体所需的各种微量元素，也能提高人体的免疫力，免疫力提高了，自然能够更好的抵抗紫外线的伤害了。

中午尽量少出门最好的防晒方法就是中午尽量少出门，只要出门就要面对炎炎的烈日，就要可能受到紫外线的伤害，所以阳光比较强的时候老老实实的呆在有空调的房间里吧。