如何面对失恋?

很多人认为人生只有一次真爱,所以一旦爱上,就不惜付出自己的全部。正所谓爱的越真,伤的越深。这种深沉的爱,一旦失去了,就会令人痛彻心扉,甚至陷入歇斯底里的地步。 其实失恋最痛苦的首先是记忆难以割舍。长时间内养成的行为习惯,往往很难改变。身边少了那个一直陪你的人,你会感觉到巨大的失落。你会不由自主走到约会的老地方,寻觅那个熟悉的身影;街上某个相似的背影会令你心惊;他的名字一被提及,你的心就会忍不住绞痛起来。看着镜子里憔悴的自己,努力想给自己一个微笑,却痛苦的发现嘴角的肌肉早已忘记了笑的动作。 失恋后很长一段时间你都不知道怎么走出来。 失恋的痛苦往往是来自本能的,尤其是那些平时自控力较弱、依赖性较强的人感受到的痛苦更加强烈。所以,要治疗失恋带来的伤痛,还得看自己的心。 什么是失恋?对爱情本身而言,失恋只是一段爱情的逝去,并不代表你失去爱情本身,你还有重新追求爱情的权利,失去了,表示缘分不在了,既然如此,为什么不选择释怀呢? 感情是美好的东西,也是最难通融的东西。所以对感情,如果你争取不到的话,最好的办法就是当它不存在,当一切没有发生过,不再重视它,摆脱它对你的困扰,就算你不愿意,你也只能如此,别无选择。