纵使你有超高的颜值，但是没有一对丰满的胸部也会使你的美大打折扣。乳房作为女性魅力的象征，由来已久。旧石器时代的女神像无不具有丰满的乳房。这种由乳房组成的身体曲线美，能给人的眼睛一种变化无常的追逐，从而产生心理乐趣。因而，女性都渴望自己拥有一对娇柔丰满的乳房。那怎么样丰胸效果好?拥有一对撩人胸器呢?只有找到最有效的丰胸方法，才能完胜而归!而多吃这3种食物，就能告别A罩杯，拥有傲人D胸器！
工具/原料
1
石丰葛
2
豆制品
3
海带
方法/步骤
1
石丰葛准备材料：石丰葛8克（8-10粒），酸奶250克（1袋），木瓜粉15G，蜂蜜1汤匙食用方法：先将石丰葛放入60-80毫升左右沸腾开水中，加盖冲泡月8-10小时（目的是让石丰葛内的异黄酮成分完全被释放在水中，将冲泡后的石丰葛水倒入其他杯子，加入酸奶、木瓜粉、蜂蜜搅匀即可。功效：月经期以外的时间饮用，每天泡一次，一个月为一个周期，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的满意效果，无任何副作用，配合胸部按摩效果更佳！适合人群：此配方特别适合胸部扁平、产后乳房松弛下垂、缩小的女性，也对中年女性或更年期女性具有非常好的滋养作用。
2
豆制品豆制品含有丰富的优质植物蛋白，能够翘臀丰胸，补充大豆异黄酮。异黄酮是一种植物雌激素，适当（不能过量哦）补充有利于调节内分泌。
4
花生 花生中含有的营养价值也是很高的，花生被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美，一直以来，人们都认为吃高脂肪食物，像花生、花生酱等容易发胖。但是研究发现，经常吃花生和花生酱，不仅不会导致发胖，还能减少心脏病的发病率，对于胸部扁平的MM来说，花生确实是不错的选择。花生是富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。
5
红枣 中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。肠胃排便通畅，毒素排除了，腰腹自然就小了一圈，此外鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C，这两种维生素都有利于保持胸形和促进胸部发育。
注意事项
1
月经期以外的时间饮用
2
此配方特别适合胸部扁平、产后乳房松弛下垂、缩小的女性
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