女性朋友们可以经常煲这款汤，补血养颜两不误，让你在这个感官世界，展现最好状态的自己！当归含有蔗糖、果糖、葡萄糖、维生素A、维生素B12、维生素E及钾、钙、镁等营养成分，有补血、活血、调经止痛之功效，女性可适量服用。
食材
1
猪皮 200克
2
桂圆肉 25克
3
红枣 20克
4
当归 10克
5
盐、鸡粉 各少许
方法/步骤
1
1 将洗净的猪皮切开，再切成粗丝。
2
2 锅中注入适量清水烧开，倒入猪皮丝。
3
3 搅拌匀，用大火煮约半分钟，去除杂质。
4
4 捞出汆好的猪皮，沥干水分，待用。
5
5 砂锅中注入适量清水烧开，倒入汆过水的猪皮。
6
6 放入洗净的桂圆肉、红枣、当归，搅拌匀，使材料散开。
7
7 盖上盖，煮沸后用小火煮约60分钟，至食材熟透。
8
8 揭盖，加入少许鸡粉、盐，拌匀调味。
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9 再转中火略煮片刻，至汤汁入味。
注意事项
与猪皮搭配相宜的食材 红枣 美容养颜 红糖 养虚补血
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