女孩子脚汗多脚臭怎么办？

你是一个女孩子，经常出脚汗脚特别臭也是非常尴尬的，有些时候我们在一个密闭的环境里，比方说乘坐电梯这个时候很多人闻到我脚臭的味道都会捂起鼻子来，对我来说也特别的不好意思。

女孩子如果经常出脚汗脚特别臭，最重要的一点就是要勤换袜子，勤洗鞋子，很多鞋子不可以连续两天穿，否则里面容易细菌滋生，洗脚后外用益可肌抑菌喷剂进行抑菌，对鞋袜也需要做抑菌，天气好的时候，最好可以摆到太阳下杀菌，每天都要更换袜子。

我们在选择袜子和鞋子方面，一定要选择全棉质地的袜子，这样子透气性强，然后吸收汗液的能力也比较好，球鞋最好能够选择正品的球鞋，不要选择一些劣质的鞋子，将透气性差，而且鞋子容易发臭。

我们不难发现穿运动鞋，尤其是比较差的运动鞋，穿了之后，就会发现脚很臭，我们就要在商场买一些好的运动鞋来穿，这样的鞋不仅穿起来舒服，而且还不会臭脚，质量差的运动鞋最好不要买。

如果我们买了质量很差的运动鞋，我们就要用香皂洗一洗脚，脚臭的症状也会减轻，弄半盆的温水，把脚洗干净，然后打上香皂，在把打香皂的脚洗干净，这样脚臭就会没有了臭味。