皮肤黑，有可能是先天的，也有可能是后来变黑的，所以怎么能让变黑的皮肤再次变白呢？今天就来一起学习一下吧，希望能帮助到皮肤黑的小伙伴。
方法/步骤
1
每天早上起来坚持喝一杯水，来调节身体内的水循环。
2
多吃一些水果，尤其是苹果，对改善皮肤有很大作用。
3
多进行一些体育运动，促进体内水分循环。
4
每天坚持涂抹一些护肤霜。
5
多吃一些蔬菜，少吃一些荤菜。
6
蔬菜中营养成分很多，对改善皮肤有很大帮助。
7
最好不要熬夜，最好在10点之前选择睡觉。
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