清热解毒
忌海鲜
了解什么是湿疹。湿疹是一种炎症性皮肤病，是皮肤科最常见的疾病之一。湿疹病患者兼受热和湿两种病邪困扰，可发生于任何年龄任何季节任何部位。病者一方面体内有实火，但却因身体机能迟缓，以致体内的肝脏未能发挥功能，将体内的热毒以大小便的形式排出体外。那么体内的实火热度只能转而从毛孔排出，若微循环系统不佳或毛孔闭塞，毒素便会积聚在体内。当累积到某一程度，或使用一些致敏的食物后，便会出现湿疹之类的皮肤病。
判断自己患湿疹的诱因。引起的湿疹原因有很多，准确地判断我们患湿疹的原因，能够帮助我们更快更好地对症治疗，引起湿疹原因有以下几种：a、内外因素，内外因素相互作用引发的湿疹，其临床表现为有渗出倾向，大多呈对称性分布，瘙痒难耐，病情易反复，甚至会多年不愈。b、饮食因素，人类的食物品种丰富多样，在近代的食物中更是应用了一些化学合成的食物，例如糖精、醋酸、枸橼酸、香精、合成染料等，过度地摄入这一类化学制品也会引起我们的皮肤问题。c、环境因素，很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。环境包括群体环境与个体环境。d、感染因素，某些湿疹与真菌细菌等微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。e、药物因素，药物因素是某些湿疹，尤其是湿疹性药疹的主要原因。一般来说任何药物都有引起湿疹性药疹的可能性。f、遗传因素，某些类型的湿疹与遗传有一定的关系。g、其他因素，苦闷、疲劳、抑郁、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等精神层面的因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候和物理因素所引起。此外一些慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠胃寄生虫以及新陈代谢迟缓、内分泌失调等因素皆是湿疹发生的原因。
湿疹的治疗。湿疹的常见治疗方法分为三种：a、一般治疗，其目的在于及时地找到诱发湿疹的病因，一般无法根治湿疹，但能在一段时间内有效地抑制湿疹瘙痒现象。b、局部治疗，由于湿疹可以分为急性湿疹、慢性湿疹以及亚急性湿疹三大类，所以针对不同类型湿疹所采取的治疗方法也是各异的。通常是以温和、无刺激性药物为主，具体用药应该视患者的病情而定。c、中医治疗，中医治疗湿疹是比较常见的治疗方法之一，其药物也大多以清热解毒的药物为主，再辅以健脾强体等药物。其原理是把体内积聚的热毒引出来并排出体外，同时改善自身体质，令机能功能恢复正常。中医治疗可以根治湿疹，但耗时较长，体质最后也会得以提升。
注意日常饮食。要想彻底根治湿疹，最重要的是患者和医师相互配合，从日常饮食着手。患者应戒吃会加剧疾病和致敏感的刺激性食品。湿疹患者鳕鱼过敏的人所占比例最高，蛋黄、蛋清，再次为花生、大豆，虾次之，蟹也会有一部分人过敏，有些蛋白质丰富的食物人体难以分解，应尽量少吃。但除非证据确凿，否则轻易不要忌口，以免湿疹没治好，反而导致自身营养不良，更会加剧病情。
正确地清洁，穿着合适的衣物。湿疹不是由不卫生导致的，过于频繁的清洗或用很烫的热水洗澡反而会破坏皮肤组织，诱发和加重病情。经过长期观察，洗浴后使用具有皮肤屏障保护功能的保湿剂能有效起到辅助治疗的作用，还能显著减少病情复发。平时穿棉质柔软的内衣裤，避免摩擦皮肤瘙痒。患者应避免各种刺激皮肤的因素，例如搔抓、用碱性强的肥皂或过热的水洗浴，要避免让阳光直晒患湿疹的部位等。
作息时间正常，保持心情愉悦。现在很多人因为生活节奏加快，压力过大等等问题，导致作息时间极不规律，且精神压力巨大，这都可能是湿疹的诱因。养成良好的作息习惯，保持身心的愉悦都能有效帮助治疗湿疹。
湿疹容易复发，万万不可因为病情有所减缓就松懈。
积极应对湿疹，该用药物的时候就要用，不要因为害怕副作用而讳疾忌医。