当时光匆匆,回望镜中的你,发现衰老正一步步逼近你,周围的人也在感叹眼前这个女人已不再年轻,撵走衰老,换回你青春就在此时吧!
方法/步骤
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女人衰老是很快的,因为家庭以及社会压力,再好的美容品是很难抵挡步步紧逼的衰老,那么我们自身来抵御一下吧,要知道保养也是是很重要的呢。
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首先要防晒,太阳的紫外线是衰老的最大元凶,阳光最强烈的时候最好避免出门,如果非要出门,那就选择遮阳帽和防暑霜吧,还要及时补充水分和维生素e.。
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当然多吃水果好处多多呢,女人如花,需要养分滋润,水果里面富含的养分可以让你娇嫩无比呢。
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大家都知道吃猪皮最美容,鸡皮也是如此,我们在闲下来的时候,弄些猪蹄,和鸡皮补充一些胶原蛋白是很有必要的。
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哦,女生请避免表情太丰富呢,这样会增加皱纹呢,以上是我总结的抗衰老小经验,还请分享!
注意事项
保养肌肤应该持久坚持!
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