很多人都听老人说过“耳朵越掏越聋”的俗语。但注意卫生的人们发愁了：难道要任凭耳朵里的脏东西肆虐吗？这种说法到底是真是假？
工具/原料
1
耳朵
2
棉签
方法/步骤
1
一般情况下，耳屎是不用掏的，更没必要天天掏。因为正常情况下耳屎会自动往外排，人在说话或咀嚼食物时，颞颌关节的运动会帮助耳屎往外排。
2
掏耳朵太频繁可能引发癌变。如果掏耳朵太频繁，棉签、挖耳勺等工具会刺激外耳道皮肤，使皮肤变得敏感，有时会有疼痛感或奇痒感。长期严重刺激，还可能会引起癌变。
3
经常掏耳朵，棉签、挖耳勺等工具可能把大块的耳屎捣碎，耳屎碎片有可能落入外耳道深部，一旦耳屎粘在了鼓膜上，就容易引起“嗡嗡”样耳鸣，让人感觉很不舒服。
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耳朵痒怎么办一般来说，没有必要经常去掏耳朵。若你已经形成了习惯，不掏就痒得难受，最好控制一下，或少用些硼酸酒精，过了一段时间以后，就不再有掏耳朵的意识了，耳朵里面也就不会觉得痒得难受了。若实在需要自己掏耳朵，也应做到以下两点：（1）最好用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耵聍可自行出来；尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。（2）不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次；但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。
5
长期使用耳机易诱发耳聋。长期佩戴耳机即使声音不大也容易引起噪声性耳聋，当孩子长期佩戴耳机听一些与学习无关的内容时，应进行一定的时间限制，这对孩子耳朵的健康发育是至关重要的。
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科学用耳：首先，在高噪声的环境下工作时，要佩戴适当的护耳罩及耳塞；第二，耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生；第三，用耳机听CD或者MP3时，不要把音量调得太大；第四，洗头或者洗澡时，可用棉花塞住耳朵，避免污水流入耳道；第五，耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需要进行频繁清理，每天只要清洗耳廓就可以了。
注意事项
1
掏耳朵不要太频繁
2
工具的选用要注意
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