大热天进厨房的都是勇士! 每天一日三餐都得围着厨房转, 难免有些厌烦了; 于是就想着偷懒一下, 用砂锅做一锅煲仔饭, 省时省力, 懒人必备
食材
1
大米 200g
2
猪肉 200g
3
玉米淀粉 一小勺
4
味极鲜酱油 适量
5
时蔬杂菜(青豆、玉米、胡萝卜丁) 一把
6
洋葱 半个
7
青菜 3棵
8
色拉油 适量
9
生抽 2小勺
10
蚝油 1小勺
11
白糖 适量
12
香油 适量
13
盐 适量
14
清水 适量
方法/步骤
1
将大米淘洗干净,浸泡一个小时左右;
3
在浸泡好的大米里加入适量色拉油;
4
大火煮开后,在砂锅上架一双筷子(这样防止水溢出)然后盖上盖子;
5
将时蔬杂菜洗净、洋葱切丁备用;
6
在锅里倒入清水,放入洗好的青菜,加入适量色拉油,盐,直至变色捞出沥干水分!(这样煮好的青菜就能保持翠绿色啦!)
7
热锅倒油,倒入腌制好的肉丁,炒至微黄,装入盘中备用;
8
在锅里加入时蔬杂菜洋葱丁,加入适量盐,煸炒至断生,装入盘中备用;
9
十五分钟左右,大米已煮至八九成熟,这时候将炒好的材料如图所示摆在饭上面,开最小火再煮3分钟左右,然后盖上盖子,焖10分钟;
10
取一小碗,加入生抽、蚝油、白糖、清水、香油搅拌均匀,即成酱汁;
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最后淋入调好的酱汁,拌匀,即可食用!
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不错吧!自己做的就是料足!
注意事项
喜欢吃肥一点的,可将肉丁换成五花肉做,主要我们家都喜欢吃瘦肉!
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