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到了秋天嘴巴干燥该怎么办?

秋冬季节的到来,天气寒冷干燥,很多人都会遇到这样的烦恼,嘴唇不知不觉的脱皮,干燥,裂口,出血,这一系列的问题实在是让人难受,那嘴唇出现的这些症状是什么原因造成的呢?又有什么好的解决办法呢?
方法/步骤
1

.对付嘴唇脱皮,我们不要习惯性的用牙齿去咬掉或者用手撕掉,这样不仅会撕裂嘴唇,严重者还会出血以及感染细菌。正确的做法应该是照着镜子,用小小的美容剪刀,对准起翘的唇皮轻轻的剪掉。

2

身体缺少水分身体缺水或有时候说话太多而口干,都会导致唇部干燥,是嘴唇或嘴角处起皮。这时候,我们做的就是要多喝水,补充身体水分,并要清洗湿润唇部,保持嘴唇的干净。

3

嘴唇干燥起皮,如果是从嘴角处开始干裂。那就考虑是缺少维生素导致的。这时注意多补充维生素,摄取维生素B群。多吃水果蔬菜。如:黄豆芽,萝卜、西红柿等等。

4

对于干燥的嘴唇,我们一定一定不要用唾液湿嘴唇,这样做并不能湿润嘴唇反而起到了反作用,因为用唾液湿润的嘴唇,所带来的水分会蒸发,在蒸发过程同时把嘴唇上的水分一起带走,反而使嘴唇越来越干燥,所以说这样的做法是非常错误的。那么最好的办法就是涂润唇膏,每天2-3次为宜。

5

天气寒冷天气寒冷时,嘴唇肌肤水分供应不及时,而原有的水分被干燥空气吸出去,嘴唇就容易干燥。这种情况我们最好涂些无色的唇膏或唇油。严重的,可以在每天睡觉前都涂上再入睡连续,连续一周,效果就明显。

6

时注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物、也不要吃过冷过甜的食品,避免日光照射。

注意事项

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