春季健康小常识？春季健康小知识有哪些？寒冷的冬季刚刚过去，在这温暖的初春我们要注意哪些健康小常识呢？春季不仅是一年之中最重要和最有希望的一个季节，也是要注意健康的一个季节，要注意哪些要点呢？
方法/步骤
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冬季是很寒冷的，春季又变得很温暖，这中间温暖变化差异太大，这时候就要注意保暖了，不能一下子就把厚衣服都丢了，还是要注意穿暖一些，不要着凉了。
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春季来了，饮食当然也要跟上，春季是希望的季节，很多蔬菜瓜果都纷纷出现，这时候一定要注意多吃一些新鲜蔬菜和水果，及时补充身体所需的各种营养要素。
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春季温度适中，很容易滋生细菌，这时候要注意勤换衣服，勤洗澡，以免细菌滋生，危害您的身体健康。
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今天就跟您分享这三点健康常识，祝您身体健康！
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