壮阳食物有哪些?壮阳补肾是不少男性朋友关注的话题,其中饮食壮阳是比较安全简便的方法,副作用也少。现在就来告诉大家吃什么可以壮阳!
青青果烧鸡蛋
1
原料:青果3个,鸡蛋1只。
3
先将青果煮熟后再加入鸡蛋,共同煮混后可食用
青弥猴桃根炖肉
1
原料:鲜弥猴桃根100克,猪瘦肉200克。
2
泥猴桃切块备用猪瘦肉剁碎备用
3
将上述两物在砂锅内加水同煮,炖熟约2小时后去药渣即成。
原料:青果3个,鸡蛋1只。
先将青果煮熟后再加入鸡蛋,共同煮混后可食用
原料:鲜弥猴桃根100克,猪瘦肉200克。
泥猴桃切块备用猪瘦肉剁碎备用
将上述两物在砂锅内加水同煮,炖熟约2小时后去药渣即成。